Consultor Macrobiòtic pel Kushi Institute a Estats Units, on ha conegut i compartit experiències amb xefs i nutricionistes de tot el món.
Buda va dir “Sigues la teva pròpia llum”
A Yvette Pons apostem per l’alimentació saludable, per aquest motiu comptem amb la col·laboració de David Gasol, Nutricionista especialitzat en una alimentació natural i energètica. Més de 15 anys d'experiència en el camp de la salut. Va estudiar i treballar d'infermer durant diversos anys, podent observar com l'alimentació influeix directament en la salut, causant i agreujant la major part de les malalties actuals i envellint més ràpidament les cel·lules del nostre cos. Entrà de nou a la Universitat per estudiar la carrera de nutrició humana i dietètica. Format durant anys en alimentació i cuina energètica amb Montse Bradford, on actualment i segueix impartint classes de cuina. Xef i assessor nutricional d’un esportista d’elit i diferents celebritats del cinema en la seva estada per Los Angeles, Califòrnia. Diversos anys treballant com a nutricionista en centres de medicina antiaging a Barcelona, Manresa i Girona. El seu secret? Uns bons hàbits de vida, juntament amb una alimentació personalitzada que millorarà la nostra salut per dins i per fora.
El culte al cos ha adquirit tanta importància, que el 75% de la humanitat, centre part del seu ben estar i la seva felicitat en aixó i mantenir-se joves i veure’s guapos/es. Contínuament ens envaeixen pensaments negatius i equivocats que ens confonen i ens impedeixen valorar la nostre pròpia essència i totes les grans capacitats de les quals gaudim i que no sabem desenvolupar perquè no creiem en nosaltres mateixos. La principal eina per sentir-se a gust, mantenir-se sa, tenir un estat anímic bo, evitar un envelliment prematur i gaudir de bona salut, és sobre tot una bona alimentació, però de veritat!!!, saber el que mengem i per que ho mengem, no val dir, “jo ja m’alimento bé”, us quedaríeu parats de les coses que fem malament! Després és fonamental sentir-se en pau amb un mateix, atreure pensaments positius, ser optimista, gaudir de cada moment, sense pensar en el que passarà demà i mirar-se al mirall i donar-te compte de tantes coses bones com tens. Jo et donaré moltes eines per cuidar-te i veure’t estèticament molt bé, però si no cultives la teva part interna tot el demés serveix de poc! El meu missatge és; simplement viu, relaxa’t, sente’t lliure,somriu i alimenta’t bé!!!
1. Caldo depuratiu Preparat un caldo depuratiu, que pots deixar a la nevera fins a 3 dies. Prendre’n una tassa calenta de bon mati en dejú, una altre a mig mati, i a mitja tarda. Us ajudarà a saciar la gana, i eliminar els líquids retinguts en els teixits que ens fan estar més inflats. Api, porro i nap. 2. Sopar lleuger i aviat El moment clau. Si em menjat el que toca i quan toca al llarg del dia, un sopar frugal a base de verdures cuites abans de les 21h del vespre ens permetrà un dejuni al llarg de la nit on podrem regenerar el nostre organisme i desintoxicar el nostre cos, alhora que descansarem millor i ens llevarem més descansats.
El mètode de David Gasol és una alimentació centrada en la cuina natural i tradicional que feien ja els nostres avantpassats més propers, amb influències de la macrobiòtica, filosofia de vida i alimentació originària d'orient. D'aquí neix un estil propi de cuina natural i terapèutica. La unió de la nutrició i medicina occidental, amb la mil·lenària medicina tradicional oriental, ens permeten fer un millor diagnòstic de la persona i així veure com millorar la seva salut a través dels aliments. Aconsellem a cada persona aquells aliments i estils de cocció que més li convenen a través d'una dieta personalitzada. Aquesta alimentació incrementa les nostres defenses naturals, és un protector de la salut, millora la nostra energia vital, i és ideal en dietes d'aprimament.
3. Activitat física Una rutina diària de 20 minuts de activitat aeròbica, es a dir, que suem una miqueta. Ens ajudarà a mobilitzar greixos i cremar excessos acumulats 4. Menja poc i sovint Ordenar i distribuir els àpats cada 3 hores ens ajudarà a reequilibrar el nostre metabolisme digestiu. Evitant les pujades i baixades de sucre i els conseqüents afartaments i efectes rebot. 5. Augmenta la ingesta de vegetals El consum de verdures locals i de temporada, a poder ser en cada àpat, ens ajudarà a recuperar l’equilibri digestiu, i millorar la pell i mucoses, gràcies al seu gran poder antioxidant.
ONES ELECTROMAGNÈTIQUES Redueixen el volum del adipòcit (cèl·lula grassa), estimulant l’eliminació dels greixos de reserva. VENUS LEGACY Avançada Radiofreqüència Octopolar que estimula el fibroblast, encarregat de fabricar el col·làgen necessari per tensar el teixit del cos. BLAU THALAGUES Complement natural desintoxicant i drenador a base d’extracte d’algues i concentrat de fruites i plantes depuradores.
MESOTERÀPIA VIRTUAL Penetra “sense agulles” els principis actius necessaris per desfer el greix, fins a capes profundes de la pell, aconseguint els mateixos resultats que una massoteràpia mèdica. DRENATGE LIMFÀTIC PROFUND Tècnica manual de drenatge, encarregada d’eliminar les toxines, retenció de líquids i greixos mitjançant els conductes limfàtics del cos, aconseguint una reducció de volum general.
· Per eliminar la retenció de líquids i millorar la circulació sanguínia i limfàtica. · Per desintoxicar l’organisme.
· Per reafirmar el teixit de zones concretes con panxa, glutis, abductors... · Per perdre de 3 a 8 kg.
Per aquelles persones que necessiten: · Eliminar greix localitzat en panxa, cartutxeres, flancs... · Per eliminar qualsevol tipus de cel·lulitis localitzada en glutis, cames...
DIETÈTICA MACROBIÒTICA Tal i com va dir Hipòcrites, “Som el que mengem”, nosaltres apostem per una alimentació saludable personalitzada i equilibrada, per eliminar pes i/o depurar l’organisme. IN BODY In Body és un avançat analitzador de composició corporal, que ha revolucionat el camp del BIA (Anàlisis d’Impedància Bioelèctrica). En tant sols 45’ analitzem el teu metabolisme basal, pes de muscle, percentatge de greix normal i visceral i líquids del teu cos.
Època de canvis, de positivisme d’augment d’energia i de més alegria. El llarg hivern aviat quedarà enrere i amb ell l’aletargament i el temps d’anar tapats. Fent honor al dit de que” La primavera la sang altera”i amb ella les ganes de sortir, de gaudir del sol, l’incentiu per fer esport i sentir-nos millor que mai. Ens visualitzem i ens imaginem com ens voldrien veure a l’estiu, una pell bronzejada i bonica i un cos remodelat i tonificat.
Creus que no ho pots aconseguir? Jo crec que tots ens mereixem el físic que ens agradaria tenir. Gràcies al teu esforç i a la nostra ajuda estic segura de que ho pots aconseguir, encara estàs a temps. Nosaltres t’oferim totes les eines que necessites per aconseguir-ho . Ànims i en davant! Aquest estiu et veuran com tu et vulguis veure!
COM? Es tracta de l'únic tractament que actua exclusivament sobre la primera baula de la cadena causal de la cel·lulitis: l'alteració de la micro-circulació limfàtica. Estimula i recupera la funció del sistema limfàtic i elimina les substàncies acumulades en el teixit gras sense destruir-lo ni agredir-lo. ACTUA EN LA CAUSA, NO EN LA CONSEQÜÈNCIA Combina l'estimulació del sistema limfàtic de forma manual, electrònica i mecànica amb l'ajuda de 2 equips dissenyats específicament. D'aquesta manera es mobilitzen les macromolècules i es redistribueix el líquid intersticial amb resultats sorprenents fins i tot amb un únic tractament de 15 dies. 9 de cada 10 pacients obtenen millores superiors al 80% del seu estat inicial.
En quan temps? El tractament requereix inicialment : 20 hores de teràpia en sessions de 2 hores diàries, 4 sessions la primera setmana i 3 sessions per setmana les dues següents. O si ho preferiu, 5 sessions la primera setmana i 5 sessions la segona setmana.
Tractament sense cirurgia per a la reducció del greix localitzat. Resultats amb només 2/3 sessions EN QUÈ CONSISTEIX? Consisteix en un refredament selectiu i no invasiu del teixit adipós que indueix a la lipòlisi o trencament de les cèl·lules de greix i així aconsegueix la seva reducció sense danyar els teixits del voltant. Aquesta tècnica es basa en els descobriments científics portats a terme pels dermatòlegs Dieter Mansteini Rox Anderson, del centre Wellman Photomedicine (Hospital General de Massachusetts a Boston, centre afiliat al Harvard Medical School). PERFIL DEL CANDIDAT i PROTOCOL Pacient en normopès o amb un lleuger sobrepès, però amb cúmuls grassos subdèrmics localitzats en la hipodermis que habitualment són complicats d’eliminar amb dieta i inclús amb exercici. No és un tractament per perdre pes o per tractar l'obesitat.
ZONES CORPORALS D’APLICACIÓ Les zones d’aplicació són : l’abdomen, malucs, trocànters, abductors, cara interna de genolls, flancs, plec escapular i braços. NÚMERO DE SESSIONS Es considera que el percentatge de greix localitzat tractat per sessió sol ser un promig d’un 25%. El número de sessions habituals per zona són d’entre 1 a 3 sessions en funció dels resultats. L’espai de temps entre sessió i sessió és d’unes 6 setmanes, si bé l'efectivitat clínica completa de cada sessió es situa al voltant dels 90 dies En definitiva és el tractament alternatiu a la liposucció per aquells pacients que no volen passar per quiròfan.
Què és Venus Legacy Octopolar? És un dispositiu revolucionari que utilitza la patentada tecnologia 4D, que combina radiofreqüència multipolar i polsos magnètics, aquesta combinació genera la síntesi i contracció de col·lagen, la proliferació de fibroblasts, angiogènesi i lipòlisi, per així reafirmar la pell, reduir greix i cel·lulitis. A més amb el sistema Vari Pulse s’estimula el drenatge limfàtic i la circulació. Tractaments molt agradables i amb resultats des de la primera sessió. Sense necessitat de cirurgia.
QUANTES SESSIONS? L'ideal és realitzar-se un tractament complet d'unes 10 sessions, encara que tot dependrà del pacient, edat, pes i de la quantitat de greix que necessiti eliminar. Es un tractament totalment indolor i molt efectiu! NÚMERO DE SESSIONS? Es necessiten entre 12 i 15 sessions, en funció de l’edat, gravetat del problema i morfologia de la persona. CADA QUANT? Es necessari realitzar entre 1 i 2 sessions setmanals. QUANT DURA LA SESSIÓ? Cada sessió dura aproximadament 1 hora i 15’.
COM ACTUEN? Mitjançant la combinació d'aquestes ones s'aconsegueix el trencament parcial dels nòduls de greix que són els responsables de la cel·lulitis i l'aparença de la pell de taronja. A més, amb aquestes vibracions, s'aconsegueix una major activació de la circulació i drenatge de la zona, a més d'augmentar el ritme del metabolisme afavorint l'eliminació dels greixos acumulats. Els resultats són evidents des de la primera sessió. S'aconsegueix una remodelació corporal gràcies a la reducció de volum, desaparició de la pell de taronja i el rejoveniment de la pell, amb un increment de la finor i elasticitat de les zones tractades.
Està indicat per a: Reduir greix del contorn corporal Reducció de cel·lulitis Reafirmació de la pell corporal Quantes sessions es recomanen? Les sessions recomanables són entre 10 i 15, segons la gravetat del problema, amb una continuïtat de 1 o 2 sessions setmanals.. El pacient no necessita temps de recuperació i en acabar la sessió pot tornar a fer vida normal.
Tractament totalment relaxant. Molt recomanat a persones estressades, cansades i nervioses que necessiten perdre pes, reduir volum , cel·lulitis i líquids de tot el cos. NÚMERO DE SESSIONS Dependrà del volum, pes i grau del problema de cada persona, però aproximadament es poden necessitar entre 16 i 22 sessions. CADA QUANT? 2 sessions a la setmana. Es important respectar el número de sessions setmanals.
Exclusiu mètode de Yvette Pons per remodelar totalment el teu cos, equilibrant el funcionament orgànic i fisiològic, circulació sanguínia, sistema limfàtic, depuració del dels ronyons, desintoxicació del fetge, activació dels encimes pancreàtics per ajudar a cremar el greix... Mitjançant la combinació de tècniques manuals específiques, productes naturals concentrats i actius, plantes medicinals i nutrició i dietètica macrobiòtica aconseguim resultats fabulosos en la baixada de volum general, retenció de líquid i eliminació de greix i cel·lulitis.
9 | Outdoor Magazine Oct 2016
Sant Martí de Tous, 37 IGUALADA Tel. 93 804 60 02 - info@yvettepons.com www.yvettepons.com Facebook - Instagram
Header
Yvette Pons ha desenvolupat un concepte innovador a una nova alternativa en cosmètica per tractar totes les causes de les alteracions d’una manera totalment personalitzada i adequada al funcionament cel·lular de cada persona, aportant a cada pell els principis actius precisos i necessaris, formulats i barrejats en el mateix moment de la compra del producte, per millorar, preveure i frenar l’envelliment o qualsevol alteració de la pell.
